Lương Y Nguyễn Thị Phú | Khắc tinh của bệnh tiểu đường: tháng 12 2015

Thứ Năm, 31 tháng 12, 2015

Bệnh đái tháo đường là gì?

Bệnh đái đường (hay tiểu đường) là một bệnh mạn tính, do rối loạn chuyển hoá hydrat cacbon vì thiếu insulin ở các mức độ khác nhau, do đó gây tăng đường huyết và nếu vượt quá ngưỡng thì có đường niệu (nước tiểu có đường).

Insulin là hormon do tụy tiết ra, khi dòng máu mang glucose đến các cơ quan, insulin sẽ giúp glucose đi vào trong tế bào và giúp tế bào sử dụng glucose để sinh ra năng lượng cho hoạt động của các tế bào. Khi thiếu insulin, cơ thể sẽ không sử dụng được glucose, hậu quả là glucose trong máu sẽ tăng cao và xuất hiện trong nước tiểu.

Đái tháo đường tuýp 1: Cơ thể ngừng sản xuất insuline hoặc lượng insulin được sản xuất quá ít không đủ để điều hòa lượng glucose có trong máu.

Thường gặp ở trẻ em hoặc thiếu niên. Còn được biết đến với cái tên "Đái tháo đường tuổi vị thành niên" hoặc "Đái tháo đường phụ thuộc insulin".

Cũng có thể gặp ở những người lớn tuổi hơn do tụy bị hủy hoại bởi rượu, bệnh tật hoặc bị phẫu thuật cắt bỏ. Nó cũng có thể là kết quả của bệnh suy tế bào beta tuyến tụy tiến triển, vốn là những tế bào sản xuất insulin.

Những bệnh nhân bị đái tháo đường type 1 cần phải được điều trị bằng insulin mỗi ngày để duy trì cuộc sống.

Đái tháo đường tuýp 2: là một chứng bệnh mạn tính phát triển khi tuyến tụy không sản xuất đủ isulin hoặc khi các mô trong cơ thể không thể sử dụng insulin một cách bình thường.

Tiểu đường tuýp II thường gặp ở người trên 40 tuổi.

Phụ nữ dễ mắc bệnh hơn nam giới.

Tiểu đường là bệnh có liên quan đến di truyền.

Người bị bệnh tiểu đường thường dễ bị một số bệnh đi kèm như tăng huyết áp, đau thắt ngực, nhồi máu cơ tim, đục thuỷ tinh thể... và thường có tuổi thọ ngắn hơn những người khác.

Đái tháo đường thai kỳ: là một thể đái tháo đường xảy ra trong nửa cuối thai kỳ

Mặc dù đái tháo đường thai kỳ thường sẽ khỏi sau khi sinh tuy nhiên những phụ nữ bị bệnh này sẽ dễ bị đái tháo đường type 2 hơn những phụ nữ khác sau này.

Những phụ nữ bị đái tháo đường thai kỳ dễ sinh con to.

Tiền đái tháo đường: là tình trạng đường huyết cao hơn mức bình thường nhưng không đủ cao để được chẩn đoán là đái tháo đường.

Tiền đái tháo đường làm gia tăng nguy cơ bị đái tháo đường type 2 và bệnh tim mạch hay đột quỵ.

Thông thường tiền đái tháo đường có thể khỏi mà không cần sử dụng insulin hoặc thuốc bằng cách giảm cân vừa phải và gia tăng các hoạt động thể lực. Cách giảm cân này có thể phòng ngừa, hay ít nhất là làm chậm lại, sự khởi phát của đái tháo đường type 2.

Tỷ lệ người bị đái tháo đường gia tăng nhanh chóng do nhiều nguyên nhân, trong đó nguyên nhân quan trọng nhất là sự gia tăng tỷ lệ những người bị béo phì và thường xuyên ngồi một chỗ nhiều.

Lưu ý: Những thông tin trên mang tính chất tham khảo, để việc điều trị bệnh của bạn có hiệu quả cao nhất bạn nên tham khảo ý kiến của các thầy thuốc trước khi áp dụng!

Để được tư vấn về sức khỏe tổng quát, sức khỏe về bệnh và cách phòng tránh xin vui lòng liên hệ:

NHÀ THUỐC ĐÔNG Y GIA TRUYỀN
LƯƠNG Y: NGUYỄN THỊ PHÚ
HOTLINE: 0934 692 705 – 0962 872 195
ĐC: Thị trấn Lương Sơn - Tỉnh Hòa Bình
Website: www.luongynguyenthiphu.com
Email: luongynguyenthiphu@gmail.com

Phụ nữ mắc bệnh tiểu đường có nên sinh con?

Tôi năm nay 32 tuổi, được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường cách đây 3 năm. Tôi vừa kết hôn được 3 tháng và rất muốn có con. Xin hỏi bác sĩ liệu tôi có thể có con trong giai đoạn này và con tôi có khỏe mạnh khi sinh ra hay không?

Trả lời:

Bệnh tiểu đường (đái tháo đường) là một loại bệnh về nội tiết do rối loạn chuyển hóa chất đường trong máu, khiến lượng đường trong máu luôn ở mức cao. Bệnh tiểu đường có hai dạng là tiểu đường type 1 và tiểu đường type 2. Tiểu đường là một trong số các căn bệnh phổ biến hiện nay và ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe và sinh hoạt của người bệnh, nhất là khi đây chính là nguyên nhân gây nên các bệnh về tim mạch, huyết áp, suy thận…

Phần lớn bệnh nhân mắc bệnh đái tháo đường đều có thể có con nhưng những người sau cần đặc biệt lưu ý: Phụ nữ mắc đái tháo đường đang có mức đường máu cao không ổn định, khả năng bị dị tật thai có thể lên tới 22%. Do vậy, việc ổn định đường máu tốt những tháng trước khi mang thai và 3 tháng đầu là rất quan trọng để có thai được an toàn Hãy nói với bác sĩ về kế hoạch có con để nhận được chăm sóc một cách tốt nhất.

Theo như những gì bạn đã chia sẻ, bạn bị bệnh tiểu đường cách đây 3 năm, vẫn có thể có con bình thường, nhưng trước khi dự định có con bạn nên đến bệnh viện hoặc các cơ sở y tế uy tín để tham vấn với bác sĩ chuyên khoa nội tiết để bác sĩ chuyển sang dùng thuốc tiêm (insulin) vì các loại thuốc uống bị chống chỉ định dùng cho bà mẹ mang thai.

Con bạn sẽ vẫn khỏe mạnh bình thường, nếu bạn kiểm soát tốt đường huyết trong lúc mang thai. Tuy nhiên, bé vẫn có nguy cơ mắc tiểu đường trong tương lai nên bạn phải hết sức cẩn trọng.

Nguy hiểm bệnh tai biến mạch máu não ở bệnh nhân tiểu đường

Tai biến mạch máu não

Bệnh tiểu đường làm gia tăng tỷ lệ mắc, tử vong, thường để lại di chứng nặng nề đối với các trường hợp bị tai biến mạch não. Ở bệnh nhân ĐTĐ, nhồi máu não, đặc biệt là nhồi máu ổ khuyết gặp nhiều hơn so với xuất huyết não.

Chẩn đoán bệnh tai biến mạch máu não (TBMMN) như thế nào

biến chứng nguy hiểm của bệnh tiểu đường

Bệnh nhân bị TBMMN thường có các triệu chứng lâm sàng: yếu hoặc liệt nửa người, rối loạn ý thức.

Chụp cộng hưởng từ, chụp cắt lớp vi tính sọ não giúp chẩn đoán xác định tổn thương.

Siêu âm Doppler động mạch cảnh để phát hiện xơ vữa động mạch.

Tai biến mạch máu não được điều trị như thế nào

Bệnh nhân thường được uống một số loại thuốc chống ngưng tập tiểu cầu như aspirin hoặc clopidogrel (plavix) khi bị nhồi máu não.

Trường hợp xuất huyết não có thể được phẫu thuật lấy khối máu tụ hoặc dẫn lưu não thất.

Phẫu thuật cắt bỏ lớp áo trong động mạch cảnh khi xơ vữa động mạch mức độ nặng để ngăn ngừa nguy cơ mắc và tử vong do nhồi máu não gây ra.

Phòng bệnh TBMMN như thế nào

Tương tự như các biến chứng mạch máu lớn khác, các bệnh nhân cần phải được kiểm soát tốt đường máu và điều trị các yếu tố nguy cơ tim mạch như huyết áp, rối loạn lipid máu, hút thuốc lá…

Bệnh động mạch vành ở bệnh nhân tiểu đường

Bệnh động mạch vành

Tổn thương động mạch vành ở bệnh nhân đái tháo đường có thể gặp ở người trẻ tuổi và có thể có những biểu hiện lâm sàng không điển hình. Nhồi máu cơ tim thường có tiên lượng xấu và hình ảnh tổn thương động mạch vành trên kết quả chụp mạch ở những bệnh nhân này thường nặng hơn so với các bệnh nhân không mắc ĐTĐ.

Làm thế nào để phát hiện biến chứng này

Bệnh nhân có triệu chứng đau thắt vùng ngực trái, nhiều bệnh nhân không có triệu chứng.

Điện tâm đồ: giúp chẩn đoán bệnh mạch vành và nhồi máu cơ tim.

Khi có nghi ngờ bệnh động mạch vành cần làm một số xét nghiệm như men tim (CK, CK-MB, Troponin T) để chẩn đoán.

Các bác sỹ CK tim mạch có thể chỉ định chụp mạch vành xác định chính xác các vị trí tổn thương và nong chỗ hẹp tắc.

Điều trị bệnh động mạch vành như thế nào

Khi bạn mắc bệnh động mạch vành, có thể bạn cần phải điều trị bằng các biện pháp như mổ bắc cầu nối, can thiệp động mạch vành qua da.

Một số thuốc chuyên khoa cần phải điều trị như thuốc hạ huyết áp, thuốc điều trị mỡ máu, thuốc chống ngưng tập tiểu cầu.

Ngoài ra, kiểm soát chặt chẽ đường máu chặt chẽ làm tăng khả năng cứu sống người bệnh.

Làm thế nào để phòng ngừa căn bệnh này

Kiểm soát tốt đường máu và các yếu tố nguy cơ tim mạch như huyết áp, rối loạn lipid máu, hút thuốc lá.

Điện tâm đồ nên được kiểm tra định kì hàng năm.

Thứ Tư, 30 tháng 12, 2015

Tìm hiểu những thông tin về bệnh tiểu đường

Nguyên nhân chính xác của tiền tiểu đường là không rõ, mặc dù các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra một số gen có liên quan đến kháng insulin.

Nguyên nhân bệnh đái tháo đường

Nguyên nhân chính xác của tiền tiểu đường là không rõ, mặc dù các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra một số gen có liên quan đến kháng insulin. Chất béo dư thừa - đặc biệt là mỡ ở vùng bụng và không hoạt động dường như là yếu tố quan trọng trong sự phát triển của tiền tiểu đường.

Điều rõ ràng là những người có tiền tiểu đường không phải là chuyển hóa đường (glucose) thích hợp. Điều này làm đường tích tụ lên trong máu thay vì làm công việc bình thường của nó trong thúc đẩy các tế bào tạo nên cơ bắp và các mô khác.

Các giai đoạn của bệnh tiểu đường.

Hầu hết đường trong cơ thể đến từ các loại thực phẩm ăn, đặc biệt là thực phẩm có chứa carbohydrates. Bất kỳ thực phẩm có chứa carbohydrates có thể ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, không chỉ là loại thực phẩm ngọt.

Trong quá trình tiêu hóa, đường đi vào máu và với sự giúp đỡ của insulin sau đó được hấp thu vào tế bào của cơ thể để cho năng lượng.

Insulin là hormone từ tuyến tụy, tuyến nằm ngay phía sau dạ dày. Khi ăn, tuyến tụy tiết ra insulin vào máu. Khi insulin lưu thông, nó hoạt động như một chìa khóa mở ra cánh cửa cho phép đường vào các tế bào. Insulin làm giảm lượng đường trong máu.

Khi có tiền tiểu đường, quá trình này bắt đầu làm việc không đúng. Thay vì vào các tế bào, đường tích tụ trong máu. Điều này xảy ra khi tuyến tụy không tạo đủ insulin hoặc các tế bào trở nên kháng với insulin hoặc cả hai.

Bệnh đái tháo đường rất dễ mắc phải.

Các triệu chứng tiền đái tháo đường

Thông thường, tiền tiểu đường không có dấu hiệu hay triệu chứng.

Vùng bị tối của da, một tình trạng gọi là rối loạn sắc tố da, là một trong số ít các dấu hiệu của tiền tiểu đường. Các khu vực thường có thể bị ảnh hưởng bao gồm cổ, nách, khuỷu tay, đầu gối và khớp ngón tay.

Các biến chứng của tiền tiểu đường

Tiến triển thành bệnh tiểu đường tuýp 2 là hậu quả nghiêm trọng nhất của tiền tiểu đường không được điều trị.

Biến chứng bệnh tiểu đường tuýp 2 bao gồm:

Tăng huyết áp.
Cholesterol cao.
Bệnh tim.
Đột quỵ.
Bệnh thận.
Mù.
Cắt cụt chi.

Thứ Ba, 29 tháng 12, 2015

Những điều cần biết về bệnh tiểu đường

Theo Tổ chức Y tế thế giới và Liên đoàn Đái tháo đường, Việt Nam là một trong những nước có tỷ lệ gia tăng bệnh tiểu đường nhanh nhất thế giới. Cùng tìm hiểu thêm về bệnh tiểu đường để biết thêm về căn bệnh này.

Theo thống kê từ các tổ chức Y tế thế giới cùng các chuyên gia đầu ngành xác nhận: đái tháo đường hiện nay là một trong số những căn bệnh nguy hiểm chiếm tỷ lệ rất cao, trung bình cứ 100 người thì 1 người mắc bệnh. Việt Nam là nước có tỷ lệ người mắc bệnh dư thừa đường đứng thứ 10 thế giới (theo thống kê của Tổ chức Y tế thế giới) và mức độ phát triển bệnh rất nhanh. Cùng tìm hiểu để biết thêm về căn bệnh phổ biến này.

Bệnh tiểu đường là gì ?

Bệnh tiểu đường hay còn gọi là đái tháo đường hoặc bệnh dư đường là một căn bệnh hết sức nguy hiểm nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời. Đái tháo đường gây ra so sự rối loạn sự chuyển hóa cacbohydrat khi hoocmon insulin của tuyến tụy bị thiếu hoặc giảm các tác động đối với cơ thể làm cho lượng đường trong máu ở mức cao làm cho người bệnh đi tiểu nhiều, tiểu ban đêm, khát nước…

Bệnh tiểu đường ngày càng gia tăng tại Việt Nam.

Phân loại bệnh tiểu đường.

Theo Tổ chức Y tế thế giới công bố hiện nay Bệnh Tiểu đường được chia làm 3 loại:
– Bệnh tiểu đường loại 1: Đây là thể bệnh gây ra do tụy tạng không tiết insulin. Theo thống kê thì có khoảng 5-10% tổng số bệnh nhân Bệnh tiểu đường thuộc loại 1, phần lớn xảy ra ở trẻ em và những người ở độ tuổi dưới 20
– Bệnh tiểu đường loại 2: Thể bệnh gây ra do tiết giảm insulin và đề kháng insulin. Loại này chiếm 90-95% trong tổng số bệnh nhân bệnh tiểu đường, thường gặp ở lứa tuổi trên 40, nhưng gần đây xuất hiện ngày càng nhiều ở lứa tuổi 30, thậm chí cả lứa tuổi thanh thiếu niên.
– Bệnh tiểu đường do thai nghén: Tỷ lệ bệnh tiểu đường trong thai kỳ chiếm 3-5% số thai nghén, phát hiện lần đầu tiên trong thai kỳ

Dấu hiệu sớm của bệnh tiểu đường.

Hầu hết những bệnh nhân khi chớm mắc bệnh đái tháo đường thường có những dấu hiệu sớm về rối loạn chuyển hóa đường trong cơ thể như:
– Cảm giác mệt mỏi hay buồn ngủ sau khi ăn
– Nghiện ăn vặt
– Có vấn đề về cân nặng: thừa cân, béo phì…
– Có các biến chứng của bệnh cao huyết áp.

Nguyên nhân gây bệnh tiểu đường.

– Đối với bệnh tiểu đường loại 1 thì nguyên nhân chính gây bệnh là do tụy không tiết đủ insulin hoặc do tế bào không sử dụng được insulin, dẫn đến cơ thể thiếu hụt lượng insulin cần thiết, làm tăng đường huyết và tiểu đường.
– Đối với bệnh tiểu đường loại 2: được coi là một bệnh mãn tính gây ra bởi sự ảnh hưởng của quá trình chuyển hóa đường(glucoz) trong cơ thể làm cho cơ thể tạo nên 1 sức đề kháng đối với insulin.
– Đối với bệnh tiểu đường do thai nghén: đây là thể bệnh chiếm tỷ lệ ít nhất trong các nhóm bệnh tiểu đường và được phát hiện lần đầu tiên trong thai kỳ và có nhiều khả năng biến chứng thành bệnh tiểu đường loại 2.

Triệu chứng của bệnh tiểu đường.

– Triệu chứng chung của bệnh tiểu đường là : Khát không ngừng, đi tiểu thường xuyên, đặc biệt ban đêm, mệt mỏi, uể oải, giảm cân, ngứa bộ phận sinh dục hoặc bị nấm âm đạo tái diễn…
– Ở bệnh tiểu đường loại 1 có thể xuất hiện thêm các triệu chứng như: chuột rút, táo bón, mắt mờ, nhiễm trùng da tái diễn.
– Ở bệnh tiểu đường loại 2 các triệu chứng rất khó và hầu như không được nhận ra trong nhiều năm đầu mắc bệnh, nó chỉ được phát hiện khi xuất hiện các biến chứng như: loét chân hoặc mắt nhìn mờ…

Biến chứng của bệnh tiểu đường.

Tiểu đường gây ra nhiều biến chứng khác nhau.

Theo Tổ chức y tế thế giới, các nhà nghiên cứu thể bệnh cùng các bác sĩ đầu ngành xác định bệnh đái tháo đường là một kẻ giết người âm thầm đặc biệt nguy hiểm bởi người bệnh sẽ gặp phải rất nhiều các biến chứng mà có thể cướp đinh sinh mạng bất cứ lúc nào như:

– Tổn thương thần kinh ngoại vi: khô da, nứt nẻ, chai chân, lở loét, sưng phù... dễ dẫn đến nhiễm trùng, hoại tử, gây loét…
– Giảm thị lực, đục thủy tinh thể, quáng gà, mù lòa...
– Nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, mỡ máu và đột quỵ...
– Biến chứng về răng lợi do lượng đường trong máu cao dễ gây sâu răng, hôi miệng...
– Có thể bị nhiễm trùng ở bất cứ bộ phận nào, điển hình như: răng miệng, lợi, nhiễm trùng da gây mụn nhọt, nấm, nhiễm trùng đường tiểu bàng quang, thận...

Hướng điều trị bệnh tiểu đường.

Khi được kết luận bị mắc bệnh dư thừa đường thì bạn cũng không nên hốt hoảng bởi tiểu đường tuy là căn bệnh nguy hiểm nhưng không phải là không có các điều trị. Bệnh đái tháo đường nếu được điều trị một cách hợp lý thì người bệnh sẽ sớm khỏi và không phải lo ngại các vấn đề về sức khỏe sau này...
Theo khuyến cáo của các nhà nghiên cứu thể bệnh cùng các bác sĩ chuyên khoa đầu ngành thì để phòng tránh cũng như điều trị bệnh tiểu đường hiệu quả nhất bạn nên kết hợp một lối sống lành mạnh (bổ sung chế độ ăn hợp lý) một chế độ thể dục thể thao đều đặn để nâng cao sức khỏe kết hợp với sử dụng thuốc hoặc các loại thảo dược thiên nhiên có ích.
– Đối với một lối sống lành mạnh bạn cần đảm bảo một chế độ ăn hợp lý đảm bảo cho cơ thể đủ chất đạm, chất béo, bột, đường, vitamin, muối khoáng, nước, không làm tăng hoặc giảm lượng đường nhiều sau bữa ăn, không nên thay đổi quá nhanh về cơ cấu và khối lượng thức ăn…

– Đối với một chế độ thể dục thể thao đều đặn để nâng cao sức khỏe bạn cần chú ý các biện pháp thể dục đều đặn, thường xuyên với các bài tập yêu thích vừa sức.

– Đối với thuốc điều trị: Với các thể bệnh tiểu đường loại 1 các bác sĩ khuyến cáo bạn sử dụng các insulin. Tuy nhiên để đảm bảo không bị ảnh hưởng bởi các tác dụng phụ khi sử dụng bạn cần đảm bảo nghe theo sự hướng dẫn và chỉ bảo của bác sĩ. Đối với thể bệnh tiểu đường loại 2 các bác sĩ khuyến cáo sử dụng dẫn xuất của Sulfonyl ure.
– Thảo dược thiên nhiên phòng tránh và điều trị tiểu đường: Bên cạnh những loại thuốc tây y có hiệu quả cao thì những bài thuốc đông y điều trị bệnh tiểu đường cũng rất hiệu quả. Gần đây, các nhà khoa học đã chứng minh rằng các loại thảo dược có tác dụng rất lớn đối với sức khỏe con người, nó giúp duy trì chỉ số đường huyết ở mức ổn định, làm giảm nguy cơ mắc các triệu chứng tiểu đường như: kiểm soát các vấn đề về cân nặng, giảm nguy cơ mắc các chứng bệnh về huyết áp, tim mạch…

Giải đáp thắc mắc của mẹ bầu về tiểu đường thai kỳ

Phụ nữ thường mắc một số bệnh trong thời kỳ mang thai, trong đó có bệnh tiểu đường thai kỳ. Chúng ta cùng tìm hiểu để biết thêm về căn bệnh này.

1. Tiểu đường thai kỳ là gì?

Tiểu đường thai kỳ (tiếng Anh: gestational diabetes mellitus, viết tắt: GDM) hay còn gọi là đái tháo đường trong thời gian mang thai, là một loại đái tháo đường chỉ xảy ra ở phụ nữ mang thai. Nếu một phụ nữ bị tiểu đường khi mang thai nhưng chưa bao giờ bị đái tháo đường trước đó thì được chẩn đoán là tiểu đường trong thai kỳ.

Tiểu đường thai kỳ các mẹ bầu không nên lơ là.

Khi bạn ăn, hệ tiêu hóa của cơ thể sẽ làm việc và chuyển hóa thức ăn thành glucose. Nhờ sự trợ giúp của insulin trong cơ thể, các glucose này sẽ chuyển hóa thành năng lượng giúp cơ thể hoạt động. Các hormone khi mang thai có thể làm ảnh hưởng đến quá trình sản sinh insulin . Và khi đó, insulin không đủ để chuyển hóa glucose thành năng lượng “nuôi” cơ thể. Lượng glucose không được chuyển hóa, tồn tại trong máu của bạn là nguyên nhân gây ra tiểu đường thai kỳ.

Tỷ lệ mắc tiểu đường trong thai kỳ là khoảng 5% trên tổng số các bà mẹ mang thai. Thông thường sau khi sinh, tiểu đường thai kỳ sẽ biến mất hoàn toàn. Tuy nhiên, nếu đã từng bị bệnh tiểu đường trong lần mang thai đầu tiên, nguy cơ tái phát sẽ cao hơn nhiều trong lần thụ thai kế tiếp.

2. Ảnh hưởng của tiểu đường thai kỳ.

Khó sinh: Glucose trong máu của bạn có thể sẽ truyền sang máu của bé và làm tuyến tụy của bé phải “tăng ca” để sản xuất thêm insulin. Điều này làm bé phát triển phần thân trên khá nhanh trong thai kỳ. Vai rộng là nguyên nhân của những ca sinh khó. Thậm chí nhiều trường hợp có thể gây gãy xương hoặc tổn thương não trong quá trình sinh nở.
Béo phì: Theo nghiên cứu cân nặng, chiều cao và các chỉ số cơ thể của các bé gái từ 6-8 tuổi ở California, các bé có mẹ bị tiểu đường thai kỳ có nguy cơ thừa cân nhiều gấp 3,5 lần so với những bé khác. Đặc biệt, nếu mẹ bị thừa cân và tiểu đường trước khi mang thai, nguy cơ này thậm chí có thể gấp 5,5 lần.
Hạ đường huyết: Sau khi sinh, tuyến tụy của bé vẫn theo đà sản xuất tiếp lượng insulin để đáp ứng với lượng glucose dư thừa trước đây. Vì vậy, lượng đường trong máu của bé sẽ xuống rất thấp gây nên tình trạng hạ đường huyết. Tình trạng này khá nguy hiểm. Trong nhiều trường hợp có thể gây co giật dẫn đến hôn mê và tổn thương não nếu không được phát hiện kịp thời.
Bệnh hô hấp: Những bé có mẹ bị tiểu đường thai kỳ có nguy cơ bị bệnh về hô hấp sau khi sinh. Ngoài ra, bé cũng dễ bị vàng da.
Các biến chứng thai kỳ như tiền sản giật, thai chết lưu, sinh non…

3. Làm sao biết bạn có bị tiểu đường thai kỳ hay không?

Có rất ít các dấu hiệu giúp mẹ nhận diện tiểu đường thai kỳ. Đó là lý do bạn phải thực hiện kiểm tra glucose ở tuần 24 – 28 của thai kỳ. Tuy nhiên, nếu bạn có nguy cơ hoặc nhận thấy nước tiểu có đường, bạn nên chủ động xin thực hiện xét nghiệm máu để biết mình có mắc bệnh hay không. Xét nghiệm này hoàn toàn không gây hại cho mẹ và thai nhi.

Xét nghiệm để biết bạn có bị tiểu đường thai kỳ không.

Vì sao mẹ cần xét nghiệm tiểu đường thai kỳ? Hầu hết các chuyên gia sức khỏe đều chỉ định xét nghiệm thử glucose trong tuần thai thứ 24 đến 28 để giúp các mẹ bầu phát hiện tiểu đường thai kỳ và xử lý kịp thời những vấn đề có thể xảy ra. Tiểu đường thai kỳ thường không gây ra bất kỳ một biểu hiện bất thường nào. Do đó, xét nghiệm là cách tốt nhất để mẹ bầu biết được mình có bị tiểu đường thai kỳ hay không.

4. Cách điều trị tiểu đường thai kỳ.

Nhiều thai phụ bị tiểu đường thai kỳ vẫn có một thai kỳ khỏe mạnh và sinh ra những đứa trẻ khỏe mạnh vì họ tuân thủ phác đồ điều trị:

Mỗi thai phụ nên có phác đồ điều trị riêng biệt được xây dựng tùy tình trạng của thai phụ, nhưng có một số phương cách chung để ổn định sức khỏe cùng với tiểu đường trong thai kỳ.
Nắm biết đường huyết của bạn và giữ nó trong tầm kiểm soát. Các bà mẹ cần thường xuyên kiểm tra lượng đường trong máu bằng máy đo đường huyết nhiều lần trong ngày để xác định nồng độ đường huyết của mình.
Chế độ ăn có lợi cho sức khỏe: Bạn có thể lập phác đồ với chế độ ăn tốt nhất. Thông thường kiểm soát chất đường bột là một phần quan trọng trong chế độ ăn của những bà mẹ bị tiểu đường thai kỳ bởi vì chất bột, đường tác động đến đường trong máu.
Hãy vận động thể lực vừa phải, đều đặn: Tập luyện có thể giúp kiểm soát nồng độ đường huyết.
Giữ cân nặng hợp lý: số cân nặng tăng thêm của bạn sẽ tùy thuộc vào cân nặng trước khi mang thai của bạn. Điều quan trọng là theo dõi cả tổng cân nặng tăng thêm lẫn mức độ tăng cân mỗi tuần.

Một số bà mẹ bị đái tháo đường trong thai kỳ cũng có thể cần dùng đến insulin để giúp kiểm soát bệnh đái tháo đường của họ. Một số bà mẹ cũng có thể phải xét nghiệm nước tiểu của họ để xem họ có đủ lượng glucose hay không.

Ngoài ra các mẹ cũng có thể kết hợp với các bài thuốc dân gian điều trị tiểu đường để đem lại hiệu quả cao hơn.

Suy thận do đái tháo đường

Bệnh đái tháo đường có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm trên thận. Theo thống kê ở Mỹ, có tới 44% các ca suy thận có nguyên nhân là đái tháo đường.

Đái tháo đường là một bệnh mãn tính trong đó cơ thể không sản xuất đủ insulin, hay không thể sử dụng insulin. Thông thường, các loại tinh bột,chất đường và các chất dinh dưỡng khác được phân tách thành glucose, và được máu chuyển đến các tế bào. Các tế bào sử dụng insulin, một chất nội tiết tố do tuyến tụy tiết ra, giúp chuyển hóa glucose thành năng lượng. Nếu không có đủ insulin, hay insulin không được sử dụng đúng, glucose sẽ tăng lên trong máu và nước tiểu, điều này sẽ gây nên rất nhiều vấn đề về sức khỏe đặc biệt là rất có hại cho thận.

Thận là cơ quan rất quan trọng, mỗi thận chứa hàng triệu tiểu cầu thận được cấu tạo bởi mạch máu nhỏ hoạt động như túi lọc. Những túi lọc này loại bỏ các chất độc hại ra ngoài và giữ lại những chất thiết yếu cho cơ thể. Đái tháo đường nếu không được điều trị hiệu quả sẽ làm tổn thương hệ thống lọc và kết quả là dẫn đến suy thận.

Bệnh đái tháo đường dẫn đến suy thận như thế nào ?

Ở bệnh nhân đái tháo đường, đường huyết tăng cao thường xuyên trong máu sẽ làm tổn thương hệ thống lọc của thận. Hệ thống lọc của thận sẽ cho những chất như Protein xuất hiện và thoát ra ngoài trong nước tiểu. Ban đầu chỉ một lượng đạm nhỏ thoát qua đường nước tiểu gọi là tiểu đạm vi lượng. Thường thì bệnh thận do biến chứng tiểu đường phải mất nhiều năm mới phát hiện được tuy nhiên cần phải xét nghiệm chuẩn đoán sớm vì ở giai đoạn này nếu điều trị có thể giúp thận phục hồi.

Tình trạng đường huyết tăng cao trong máu kéo dài dẫn tới lượng đạm mất đi qua nước tiểu nhiều hơn, giai đoạn này gọi là tiểu đạm đại thể. Khi đó chức năng thận sẽ giảm đi, cơ thể sẽ phải giữ lại rất nhiều chất độc hại do chức năng thận giảm. Đồng thời, khi thận bị tổn thương huyết áp máu cũng sẽ tăng cao nguy cơ mắc bệnh cao huyết áp.

Suy thận do tiểu đường là biến chứng nguy hiểm.

Suy thận là một bệnh rất nguy hiểm, người bị suy thận do đái tháo đường thường có thời gian sống ngắn hơn và tỉ lệ tử vong cao hơn so với các nguyên nhân khác. Chính vì vậy, cần phải điều trị bệnh đái tháo đường trước khi nó gây ra biến chứng về thận.

Còn đối với những người mắc bệnh đái tháo đường cần chú ý đến những dấu hiệu sau đây để biết chức năng thận có suy giảm hay không trước khi quá muộn.

Hơi tưng tức vùng hông lưng phía sau, sát xương sườn, một vài trường hợp kèm theo sốt.
Bị phù toàn thân, từ trên mí mắt biểu hiện rõ xuống bàn chân, da trắng nhợt nhạt..
Nước tiểu bị vẩn đục một cách bất bình thường, tiểu buốt mà không phải do uống nhiều nước.

Bệnh tiểu đường có di truyền được hay không ?

"Bệnh tiểu đường có di truyền được hay không ? " là nỗi băn khoăn của rất nhiều người khi có người thân mắc bệnh. Và câu trả lời là bệnh tiểu đường có thể di truyền được.

Bệnh tiểu đường hay bệnh tăng đường huyết, là một nhóm bệnh rối loạn chuyển hóa carbonhydrat khi hormon insulin của tụy bị thiếu hay giảm tác động trong cơ thể, biểu hiện bằng mức đường trong máu luôn cao. Trong giai đoạn đầu, tiểu đường làm bệnh nhân đi tiểu nhiều, tiểu ban đêm và do đó gây khát nước. Bệnh tiểu đường là một trong những nguyên nhân chính của nhiều bệnh nguy hiểm khác như: bệnh mạch vành, tai biến mạch máu não, mắt, suy thận, liệt dương, hoại thư.

Tiểu đường có xác suất di truyền khá cao.

Các nghiên cứu về di truyền bệnh đái tháo đường trong gia đình cho thấy khả năng con cái bị di truyền bệnh đái tháo đường từ cha mẹ là rất cao, có thể trên 50% nếu cả cha và mẹ cùng mắc bệnh này. Nếu trong gia đình chỉ có bố hoặc mẹ mắc bệnh, thì xác suất con bị bệnh là 15-20%.

Nghiên cứu của trường Đại học Texas, Mỹ mới công bố gần đây trên chuột cho thấy, bệnh tiểu đường có thể di truyền chéo. Điều đó cho thấy, gia đình nào có ông bà bị mắc bệnh tiểu đường, thế hệ thứ hai (con) có thể không bị mắc bệnh, nhưng cháu (thế hệ thứ 3) có khả năng bị mắc bệnh do yếu tố di truyền cách quãng.

Chính vì vậy, nhiều bệnh nhân cho rằng, lúc mình đẻ con chưa bị mắc tiểu đường thì con sẽ không bị mắc bệnh này. Nhưng thực sự thì khả năng mắc bệnh theo gen di truyền đã được định hình từ lúc trẻ, hình thành từ trong bụng mẹ. Do đó, khi trong gia đình có cha hoặc mẹ mắc bệnh tiểu đường thì bạn hoàn toàn có thể nhận được gen gây bệnh tiểu đường.

Bệnh tiểu đường có xác suất di truyền khá cao.

Tuy là bệnh có thể di truyền nhưng các bạn không nên quá hoang mang, gây ảnh hưởng đến tâm lý và sức khỏe. Hãy tự mình phòng tránh bệnh tiểu đường bằng cách sống khoa học và hợp lý:

Điều chỉnh lối sống: tránh căng thẳng vì có thể tiết ra hormone làm tăng đường huyết, ngủ ngon và đủ giấc, bỏ thuốc lá và kiêng rượu bia, hãy tập thể dục thường xuyên và đều đặn sẽ hạn chế thấp nhất mức độ hình thành bệnh đái tháo đường.
Kiểm soát cân nặng: Đừng bao giờ để mình rơi vào tình trạng béo phì hoặc quá béo bởi vì những người mắc bệnh béo phì là những người có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường cao.
Chế độ dinh dưỡng hợp lý: Một chế độ ăn nhiều rau, khoai củ, ngũ cốc nguyên hạt, trái cây ít ngọt, cá, đậu hũ. Hạn chế ăn thức ăn chiên, rán, quay nhiều dầu mỡ, thức ăn chứa nhiều tinh bột và thức ăn uống nhiều đường. Uống đủ nước sẽ giúp kiểm soát lượng đường trong máu. Ăn uống phải chừng mực không ăn bữa nào quá no hay quá đói, không ăn thứ gì quá nhiều.
Kiểm tra sức khỏe định kỳ 6 tháng một lần. Và thử đường huyết thường xuyên là những biện pháp cơ bản để tầm soát và phát hiện phát hiện sớm bệnh lý để có phương thức điều trị kịp thời.

Lưu ý: Những thông tin trên mang tính chất tham khảo, để việc điều trị bệnh của bạn có hiệu quả cao nhất bạn nên tham khảo ý kiến của các thầy thuốc trước khi áp dụng!

Để được tư vấn về sức khỏe tổng quát, sức khỏe về bệnh và cách phòng tránh xin vui lòng liên hệ:

NHÀ THUỐC ĐÔNG Y GIA TRUYỀN

LƯƠNG Y: NGUYỄN THỊ PHÚ

HOTLINE: 0934 692 705 – 0962 872 195

ĐC: Thị trấn Lương Sơn - Tỉnh Hòa Bình

Website: www.luongynguyenthiphu.com

Email: luongynguyenthiphu@gmail.com

Chữa bệnh tiểu đường hiệu quả với quế.

Trong cây quế có chất tác dụng giống như insulin giúp giảm lượng đường trong máu. Vì vậy, cây quế có tác dụng điều trị bệnh tiểu đường rất hiệu quả.

Bệnh tiểu đường (đái tháo đường) là một trong số các căn bệnh phổ biến hiện nay ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe và sinh hoạt của người bệnh, nhất là khi đây chính là nguyên nhân gây nên các bệnh về tim mạch, huyết áp, suy thận… Chính vì vậy tiểu đường cần phải được điều trị trước khi nó biến chứng sang nhiều bệnh nguy hiểm khác.

Theo nghiên cứu việc dùng một lượng quế nhỏ mỗi ngày có thể giúp bệnh nhân tiểu đường ngăn ngừa các biến chứng trên. Nó còn làm trì hoãn thời điểm khởi phát bệnh ở những người có nguy cơ cao.

Quế điều trị tiểu đường rất hiệu quả.

Tác dụng của cây quế chữa bệnh tiểu đường.

Trong cây quế chứa một số hợp chất giúp insulin hoạt động hiệu quả hơn, nâng cao khả năng vận chuyển glucose tới những tế bào đang thiếu đường khác. Ngoài ra có thể giúp các tế bào chất béo nhận dạng và phản ứng tốt với insulin và làm giảm lượng đường trong máu giúp điều trị tiểu đường type 2.

Ngoài tác dụng chữa bệnh tiểu đường rất tốt thì quế còn mang lại nhiều lợi ích khác cho sức khỏe của con người như: giảm lượng đường trong máu và điều trị bệnh tiểu đường loại 2, giảm cholesterol, trợ giúp tiêu hóa, giảm đau viêm khớp...

Tuy nhiên, trong quế cũng chứa một số chất có thể biến thành độc tố nếu ở hàm lượng cao, vì thế người dùng cần thận trọng, không nên sử dụng với số lượng quá lớn.

Thứ Hai, 28 tháng 12, 2015

Bữa sáng nhiều chất đạm sẽ tốt hơn cho người tiểu đường

Hiện nay, các nhà nghiên cứu Đại học Missouri đã chứng minh rằng người tiểu đường type 2 có thể ăn nhiều protein hơn vào bữa sáng để giúp giảm tăng đột ngột glucose ở cả bữa sáng và trưa.

Bữa sáng nhiều chất đạm sẽ tốt hơn cho người tiểu đường

“Mọi người thường cho rằng sự đáp lại glucose ở một bữa ăn giống với sự đáp lại ở những bữa ăn khác, nhưng đó không hẳn đã đúng,” Jill Kanaley - giáo sư ở khoa dinh dưỡng và tập luyện tâm lý Đại học Missouri nói: “Ví dụ, chúng ta biết bạn ăn những gì và khi bạn ăn sẽ tạo nên sự khác biệt, và khi mọi người bỏ qua bữa sáng, sự đáp lại glucose của họ ở bữa trưa sẽ rất lớn. Ở những nghiên cứu của chúng tôi, chúng tôi thấy người ăn bữa sáng đáp ứng phù hợp glucose sau khi ăn trưa.”

Kanaley và đồng nghiệp của cô theo dõi lượng glucose, insulin và một số hormon ruột tiểu đường type 2 – giúp điều chỉnh đáp ứng insulin – sau bữa sáng và bữa trưa. Người tham gia ăn bữa sáng giàu protein hay giàu carbohydrate, và bữa trưa bao gồm lượng tiêu chuẩn protein và carbohydrate.

Bữa ăn sáng nhiều chất đạm sẽ tốt hơn cho người tiểu đường

Các nhà nghiên cứu thấy ăn nhiều protein ở bữa sáng sẽ giảm đi lượng glucose trước khi ăn. Lượng insulin tăng nhẹ sau bữa trưa mà chứng minh rằng cơ thể hoạt động phù hợp để điều chỉnh lượng đường máu, Kanaley nói.

“Bữa ăn đầu tiên của ngày quan trọng cho giữ điều chỉnh đường huyết các bữa ăn sau đó, thế nên nó ảnh hưởng nhiều đến con người cho cả ngày,” Kanaley nói. “Ăn bữa sáng nhắc nhở tế bào tăng tập trung insulin cho bữa ăn sau đó mà rất tốt bởi vì nó cho thấy cơ thể hoạt động phù hợp bằng cách cố gắng điều chỉnh lượng glucose.

Tuy nhiên, nó rất quan trọng cho người tiểu đường type 2 hiểu rằng thức ăn khác nhau ảnh hưởng khác nhau đến họ, và cần hiểu rằng chúng đáp lại thế nào cho bữa ăn, họ cần dứt khoát theo dõi glucose của họ. Thức ăn có thể thay đổi tùy thuộc vào lượng tập luyện con người tập hôm đó hay khoảng cách giữa hai bữa ăn.”

Kanaley nói rằng mặc dù nó sẽ hữu dụng cho cá nhân với đường máu cao để ăn nhiều protein hơn, họ không phải ăn cực kỳ nhiều lượng protein để thu nhập hiệu quả.

“Chúng tôi khuyên rằng 25 đến 30 g protein vào bữa sáng mà trong khoảng FDA khuyến cáo,” Kanaley nói.

(30gr protein tương đương ăn 4 quả trứng hoặc 150gr thịt nạc hoặc 300gr đâụ phụ).

Người tiểu đường có thể ăn bao nhiêu trứng?

Tiến sỹ Walter Willet- Chủ nhiệm khoa Sức khỏe cộng đồng trường Đại học Harvard- phát biểu :với những người tiểu đường có thể cần phải cẩn thận hơn khi ăn trứng. Trứng không nguy hại đến nguy cơ bệnh tim so với thuốc lá, mỡ bão hòa, chế độ ăn thiếu rau quả và ít vận động.

Người tiểu đường có thể ăn bao nhiêu trứng?

Một quả trứng to cỡ trung bình có 215mg cholesterol trong lòng đỏ. Hội tim mạch Hoa kỳ khuyến cáo không nên ăn quá 300mg cholesterol/ngày, do vậy nếu bạn đã ăn 1 quả trứng, bạn không nên ăn thêm cholesterol có trong pho-mát, thịt đỏ và sữa trong cùng 1 ngày.

Nghiên cứu 1: 4 quả trứng/ngày có thể không tốt cho người tiểu đường type 1.

Một nghiên cứu mù đôi tiến hành trên 10 nam giới mắc tiểu đường type 1 so với 11 người không mắc bệnh.

Dung dịch bổ sung 800mg cholesterol/ngày (tương đương lượng cholesterol của 4 quả trứng làm tăng cholesterol máu lên 6,4% ở nhóm bệnh nhân mắc tiểu đường; tăng 9,4% ở nhóm bệnh nhân không mắc bệnh được dùng dung dịch bổ sung giả (không có trứng).

Tuy nhiên lượng mỡ xấu LDL Cholesterol tăng 12% ở nhóm bệnh nhân và nhóm người không mắc bệnh tiểu đường type 1 chỉ tăng 7%.

Loại mỡ tốt HDL Cholesterol ở cả 2 nhóm tương đương nhau.

Ăn 4 quả trứng/ngày không tốt cho người bị bệnh tiểu đường tuýp 1

Nghiên cứu 2: 2-4 quả trứng/ngày không làm thay đổi mỡ máu ở phụ nữ mạn kinh.

Nghiên cứu lớn khác tiến hành trên những phụ nữ mạn kinh chia 2 nhóm: nhóm có đề kháng insulin so với nhóm chứng không có đề kháng insulin.

Sau 4 tuần ăn chế độ ít cholesterol 113mg/ngày, những phụ nữ này được cho ăn cholesterol ở 3 mức khác nhau là 319mg; 523mg và 941mg/ngày trong 4 tuần liên tục.

Đáng ngạc nhiên rằng dù mức độ ăn cholesterol khác nhau và với nhóm có đề kháng hay không có đề kháng insulin thì lượng LDL Cholesterol giữa các nhóm đều giống nhau.

Nghiên cứu 3: 2 quả trứng vào bữa trưa có thể tốt hơn cho người ăn chế độ giảm cân

Ăn 2 quả trứng vào bữa trưa tốt cho người ăn ở chế độ giảm cân

Một nghiên cứu của Úc tiến hành so sánh hiệu quả lên mức mỡ máu, huyết áp, đường máu của 2 chế độ ăn giàu protein nhằm mục đích giảm cân.

65 bệnh nhân tiểu đường và tiền tiểu đường từ 20-75 tuổi được chia ngẫu nhiên làm 2 nhóm: nhóm 1 ăn 2 quả trứng vào bữa trưa và nhóm 2 ăn 100gr thịt nạc hoặc thịt gà hoặc cá vào bữa trưa trong vòng 12 tuần.

Cả 2 nhóm đều được ăn khoảng 1435kcal và phân bố nặng lượng từ chất bột chiếm 40% khẩu phần, chất béo và chất đạm chiếm mỗi loại 30% khẩu phần.

Nhóm ăn trứng có lượng cholesterol hàng ngày ăn vào là 590mg/ngày; nhóm ăn thịt nạc và cá tiêu thụ 213mg cholesterol/ngày.

Sau 12 tuần, cả 2 nhóm đều đạt được sự giảm cân cũng như cải thiện các chỉ số và mỡ máu, huyết áp và đường máu. Điều này chứng tỏ rằng ăn 2 quả trứng/ngày trong bối cảnh chế độ ăn giảm calo không có tác động xấu lên mỡ máu và đường máu. Mặt khác nhóm ăn trứng còn chứng tỏ cải thiện được nguy cơ tim mạch vì tăng được HDL Cholesterol và tăng mức folate, lutein trong máu.

Nghiên cứu 4: ít hơn 7 quả trứng mỗi tuần không có hại cho phụ nữ mang thai.

Tiểu đường thai kỳ và mức tiêu thụ trứng

2 nghiên cứu phân tích ảnh hưởng của việc ăn trứng trong vòng 3 tháng đầu lên khả năng mắc tiểu đường ở phụ nữ mắc tiểu đường trong lúc mang thai.

Nghiên cứu tiến cứu Omega gồm 3158 phụ nữ; nghiên cứu hồi cứu Alpha phân tích 238 phụ nữ mắc tiểu đường thai kỳ so với 502 người đối chứng.

Sau khi loại bỏ các yếu tố nhiễu, các nhà nghiên cứu thấy rằng nguy cơ tiến triển mắc tiểu đường tăng lên 2,4-2,5 lần ở những phụ nữ ăn hơn 10 quả trứng/tuần. Nhưng nếu ăn ít hơn 7 quả trứng/tuần không thấy sự gia tăng nguy cơ tiến triển mắc tiểu đường.

Thắc mắc về mật ong và bệnh tiểu đường

Mật ong không chỉ là một thực phẩm bổ dưỡng, nó còn là thuốc chữa một số bệnh. Tuy nhiên, với bệnh nhân tiểu đường, mật ong có phải là một loại thuốc ? Hãy lắng nghe các chuyên gia người Pháp trả lời những câu hỏi thắc mắc quanh vấn đề này.

Mật ong có phải là thực phẩm tốt cho cho bệnh nhân tiểu đường?

Thành phần của mật ong gồm có 38% fructoza, 31% đường gluco và một số chất hoá học polisacarit khác. Chính vì vậy, mật ong không được khuyên dùng đối với bệnh nhân tiểu đường

Mật ong là loại thực phẩm chống chỉ định?

Mật ong không gây hại gì cho bệnh nhân tiểu đường do đó nó không phải là thực phẩm chống chỉ định.

Trong trường hợp cần bổ sung lượng glucozo vào khẩu phần ăn hàng ngày để giữ cân bằng trong chế độ dinh dưỡng cho người bệnh, có thể dùng mật ong. Tuy nhiên bệnh nhân chỉ nên sử dụng một lượng rất nhỏ.

Một số loại mật ong có công dụng trong điều trị bệnh tiểu đường

Chất fructoza không được coi là phương thuốc chữa bệnh tiều đường, hơn thế nó còn tác động không tốt đối với quá trình chữa bệnh. Do đó, ngay kể cả loại mật ong có thành phần fructoza cao cũng không được sử dụng cho bệnh nhân tiểu đường.

Khi nào mật ong có lợi cho bệnh nhân tiểu đường?

Đối với bệnh nhân tiểu đường được điều trị bằng insulin, mật ong được sử dụng trong trường hợp bệnh nhân dùng thuốc quá liều, dẫn đến bị hạ đường huyết, thậm chí hôn mê.

Trong những trường hợp như vậy, uống một chút mật ong sẽ là cách cấp cứu kịp thời, làm tăng nhanh lượng gluco trong máu, giúp hạn chế được những hậu quả nghiêm trọng do dùng thuốc quá liều gây nên. Đây thực sự là biện pháp rất đơn giản phòng ngừa tiểu đường mà bạn và gia đình cần ghi nhớ.

Bệnh tiểu đường tàn phá cơ thể bạn như thế nào?

Bệnh tiểu đường có thể tàn phá bất kỳ cơ quan nào trong cơ thể nếu không nhận ra sớm và có biện pháp phòng ngừa bệnh tiểu đường thích hợp. Không chỉ gây ra những biến chứng tim mạch, gan, thận, bệnh tiểu đường còn gây ra 6 tác động phụ nguy hại dưới đây.

Bệnh răng miệng

Người mắc bệnh tiểu đường nhiều khả năng có bệnh nha chu, triệu chứng là nhiễm trùng nướu răng và xương có thể dẫn đến hỏng răng. Theo nhận định thì lượng đường huyết cao có thể biến đổi các collagen trong tất cả các mô của chúng ta, làm gia tăng nhẹ về khả năng nhiễm trùng. Một nghiên cứu tại trường Y tế công cộng Mailman thuộc Đại học Columbia khảo sát 9.000 người cho thấy, những người mắc bệnh nha chu ở mức độ nặng hơn tăng gấp đôi nguy cơ phát triển bệnh đái tháo đường trong vòng 20 năm. Để ngăn ngừa bệnh nha chu, giải pháp hàng đầu là đánh răng thường xuyên và dùng nước súc miệng sát khuẩn nhẹ để loại bỏ mảng bám.

Suy giảm nhận thức

Nghiên cứu gần đây được công bố trên tạp chí Neurology cho thấy, bệnh tiểu đường có thể làm suy giảm nhận thức. Một nhóm các nhà thần kinh học Harvard theo dõi các bệnh nhân tiểu đường type 2 thấy rằng, sau 2 năm, khả năng nhận thức của họ có dấu hiệu giảm sút. Lý do là những người bị bệnh tiểu đường có một số bất thường về kiểm soát lưu lượng máu đến não bộ. Bảo vệ sức khỏe não bộ và kiểm soát bệnh tiểu đường thường song hành cùng nhau, trong đó chú ý đến lối sống, thuốc men, thăm khám định kỳ và hoạt động thể chất và tinh thần.

Mất thính lực

Trong khi ai cũng có thể bị suy giảm thính lực khi về già, thì tỷ lệ này ở người bị bệnh tiểu đường cao gấp đôi so với những người bình thường. Ngay cả những người ở giai đoạn tiền đái tháo đường, tỷ lệ mất thính lực vẫn cao hơn 30%. Bệnh tiểu đường có thể dẫn đến mất thính lực khi nó gây tổn thương các mạch máu nhỏ ở tai, cũng như ảnh hưởng tới mạch máu trong mắt và thận. Thực tế, trong một nghiên cứu của Bệnh viện Henry Ford năm 2012, phụ nữ lớn tuổi không kiểm soát được tiểu đường mất thính lực nặng hơn so với phụ nữ cùng tuổi nhưng kiểm soát bệnh tốt.

Nhiễm trùng da

Bệnh tiểu đường làm tăng nguy cơ mắc tất cả các loại nhiễm khuẩn từ nhọt, nhiễm trùng đường tiết niệu cho đến nhiễm nấm và ngứa. Hiện tượng nhiễm nấm phổ biến đến mức đây có thể là dấu hiệu đầu tiên của bệnh tiểu đường ở người chưa biết mình mắc bệnh. Trong một số trường hợp, nhiễm trùng da có thể đi cùng với bệnh béo phì, vì vùng ẩm ướt giữa các nếp da có thể là nơi trú ngụ của vi khuẩn, nấm và vì hệ thống miễn dịch có thể bị suy yếu.

Trục trặc trong quan hệ tình dục

Trục trặc trong đời sống tình dục

75% số đàn ông mắc bệnh tiểu đường đều trải qua tình trạng rối loạn cương dương ở mức độ khác nhau. Rối loạn này có thể là do tâm lý hoặc do giảm testosterone, đặc biệt là người bị bệnh tiểu đường với thân hình béo phì rất hay có mức testosterone thấp. Tuy nhiên, với bệnh nhân mắc đái tháo đường một thời gian dài, những thay đổi trong các mạch máu và dây thần kinh đến dương vật có thể là nguyên nhân. Không chỉ ở nam giới, phụ nữ trung niên và lớn tuổi bị bệnh tiểu đường cũng dễ gặp phải vấn đề về tình dục.

Ngưng thở khi ngủ

Đó là tình trạng các cơ ở cổ họng liên tục giãn ra và chặn đường thở trong khi ngủ, phổ biến ở khoảng 50% người mắc bệnh tiểu đường, đặc biệt là những người bị béo phì. Dấu hiệu rõ ràng nhất của chứng ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn (OSA) là ngáy to, đồng thời ngáy to, dẫn đến ngưng thở khi ngủ có thể cho thấy khả năng của bệnh tiểu đường trong tương lai. Điều trị OSA có thể phải dùng đến thiết bị giữ cho đường thở thông vào ban đêm, thậm chí phải phẫu thuật để thay đổi cấu trúc của mũi, miệng hoặc cổ họng.

Những điều cần biết về bệnh tiểu đường ở trẻ em

Bệnh tiểu đường ở trẻ em ngày càng có xu hướng gia tăng. Tiểu đường tuýp 1 là loại tiểu đường thường gặp ở trẻ em, chiếm 90 95% trẻ dưới 16 tuổi. Đó là lý do tại sao tuyến tụy không thể sản sinh insulin.

Bệnh tiểu đường ở trẻ em

Chúng ta đều biết đái tháo đường là một bệnh do rối loạn chuyển hóa carbohydrate khi hormone insulin của tụy bị thiếu hay giảm tác động trong cơ thể, biểu hiện bằng mức đường trong máu luôn cao; trong giai đoạn mới phát thường làm bệnh nhân đi tiểu nhiều, tiểu ban đêm và do đó làm khát nước.
Đái tháo đường là nguyên nhân chính của nhiều bệnh hiểm nghèo, điển hình là bệnh tim và mạch vành, tai biến mạch máu não, mù mắt, suy thận, liệt dương, hoại thư…trong đó đái tháo đường type I do tuyến tụy không sản xuất được insulin, đa phần trẻ em mắc tiểu đường type 1 không được phát hiện sớm mà chỉ đến khi các biểu hiện của bệnh quá rõ ràng.

Tiểu đường ở trẻ em

Với tiểu đường type I, yếu tố di truyền từ cha mẹ chiếm tỷ lệ khoảng 10 – 20%. Tiểu đường type 2 thường xảy ra ở các bé có tình trạng thừa cân, béo phì hoặc chế độ dinh dưỡng không hợp lý, với tỷ lệ thừa cân – béo phì ở trẻ cao trong trẻ như hiện nay (10%-12 %), nguy cơ tiểu đường type 2 ở trẻ lại càng cao.
Cách ngăn ngừa bệnh tiểu đường ở trẻ em như thế nào?
Các mẹ có thể áp dụng các biện pháp sau để đẩy lùi nguy cơ bệnh tiểu đường cho trẻ:
- Ăn nhiều loại trái cây tươi và rau quả, các loại hạt, bánh mì ngũ cốc nguyên hạt và các loại ngũ cốc và thực phẩm từ sữa ít chất béo. Uống nước thường xuyên.
- Cung cấp nhiều chất xơ, nó có thể giúp kiểm soát lượng đường trong máu của bạn.
- Tránh ăn thức ăn nhanh và thức ăn làm sẵn hoặc đóng hộp.
- Hạn chế thức ăn có đường và đồ uống để tránh thêm calo gây tăng cân.
- Luyện tập thể dục đều đặn mỗi ngày từ 30 phút đến 1 giờ mỗi ngày.

Nên tránh thức ăn nhanh và các thức ăn làm sẵn hoặc đóng hộp

Tiểu đường là một bệnh điều trị không phải là đơn giản, dù là tiểu đường típ 1 hay là típ 2. Điều quan trọng là bản thân người mắc bệnh, hiểu về bệnh, ý thức được những điều cần làm. Nhưng là trẻ nhỏ, thì việc tuân thủ chế độ điều trị bệnh tiểu đường càng khó khăn. Các cha mẹ cần tìm hiểu đầy đủ các thông tin về bệnh, để có kế hoạch chăm sóc cho trẻ chu đáo. Trẻ nhỏ, cha mẹ phải tuân thủ nghiêm ngặt chế độ ăn của trẻ. Đối với trẻ đã nhận thức được về bệnh, cần động viên các trẻ, giải thích, giúp trẻ hòa đồng với bạn bè.
Cũng không phải là quá khó đối với bệnh tiểu đường. Khi đã hiểu và thích nghi với chế độ sinh hoạt của người mắc bệnh tiểu đường, trẻ sẽ thấy tiểu đường không có gì là đáng sợ.
Thường xuyên kiểm tra sức khỏe của con để có thể phát hiện sớm nhất bệnh tiểu đường, từ đó mới có thể dễ dàng đẩy lùi bệnh từ lúc mới phát bệnh.

Ăn khoai tây làm tăng lượng đường huyết trong máu

Hôm nay lương y Nguyễn Thị Phú có một số lưu ý với các bạn về vấn đề vì sao ăn khoai tây lại làm tăng đường máu nhiều hơn ăn đường kính

Ăn khoai tây làm tăng đường máu nhiều hơn ăn đường kính

Khi làm thực nghiệm để tìm chỉ số tiểu đường,chúng ta có thể thấy rằng chỉ số này của khoai tây là 90-cao hơn nhiều so với chỉ số đường huyết của đường kính là 59: điều này có nghĩa rằng cùng một số gram đường như nhau, ăn khoai tây sẽ làm đường máu tăng nhiều hơn ăn đường kính.

Lý do cho chuyện này hoàn toàn không được biết hết, nhưng chắc chắn rằng tinh bột trong khoai tây đã được tiêu hóa rất nhanh thành đường glucose, khiến cho đường được hấp thu nhanh chóng và làm tăng đường máu gần như uống đường glucose vậy.

ăn nhiều khoai tây dễ mắc bệnh tiểu đường

Ăn khoai tây có thể làm tăng đường trong máu hơn ăn đường kính

Đường kính thật ra là một loại đường đôi được kết hợp bởi 1 phân tử đường glucose và 1 phân tử đường fructose. Khi vào đến ruột sẽ được chia cắt thành 2 phân tử đường khác nhau. Đường fructose chuyển hóa trong cơ thể khác đường glucose và không làm tăng đường máu nhiều (tuy nhiên chúng ta không nên ăn nhiều loại đường này vì chúng không tốt cho sức khỏe).

Trong khi tinh bột thực ra là gồm các phân tử đường glucose kết hợp với nhau, do vậy nếu ta ăn bao nhiêu gram chất đường từ khoai tây thì sẽ có bấy nhiêu gram đường glucose được hấp thu vào máu.

Tuy chưa được thực nghiệm, nhưng theo quan sát của chúng tôi: xôi nếp cũng làm tăng đường máu nhanh hơn so với ăn một số đồ ăn sáng khác như phở gà, miến ngan. Để biết mình nên ăn gì với khối lượng bao nhiêu, nên thử đường máu sau ăn kiểm chứng là cách tốt nhất. Đường máu sau ăn khoảng 2 giờ được coi là tốt với người tiểu đường khi có giá trị từ 8-11mmol/l hoặc từ 144-200mg/dl.